Сколько ребенок съедает за кормление

Часто перед кормящей мамой встает вопрос, сколько ребенок съедает за кормление? Этот вопрос возникает по множеству причин: долгое кормление, маленький набор веса, плохое самочувствие ребёнка или личное беспокойство матери.

Достаточно сложно понять, какое количество молока должен употреблять ребенок за одно кормление, если он на грудном вскармливании. Существуют определенные нормы, которых стоит придерживаться и при этом ориентироваться на важные показатели состояния ребенка, такие как: вес, состоянии кожи, общее самочувствие.

Сколько ребенок съедает за кормление

Естественное (грудное) вскармливание ребенка

Первые три дня жизни ребенка многих мам беспокоит его малый аппетит. Это происходит из-за того, что он набирается сил и адаптируется к жизни вне утробы и поэтому большею часть времени он спит и мало ест.  Объем желудка ребенка первые дни жизни составляет около 7 миллилитров и поэтому ему достаточно небольшого количества молозива. Состав молозива отличается своей жирностью и питательностью, оно отвечает всем потребностям питания грудного ребенка. Нормой порции ребенка в возрасте до 3 дней (за одно кормление) считается около 9 миллилитров. Не стоит забывать о том, что нужно кормить ребенка по первому его требованию.

Норма питания ребенка за одно кормление до года составляет: в возрасте до 4 дней до 60 мл, в возрасте 1 недели до 80мл, в возрасте 2 недель до 90 мл, в возрасте 1 месяца до 100мл, в 3 месяца до 180 мл. в 4 месяца до 210 мл, в 5-6 месяцев до 240 мл, в 7-12 месяцев до 240 мл.

Кормление ребенка искусственно смесью

При кормлении грудного ребенка искусственной смесью, необходимо соблюдать режим. Производитель смеси обычно указывает рекомендуемый объём порции за одно кормление, следует его придерживаться и не перекармливать ребенка. Необходимо правильно держать бутылочку во время кормления, во избежание заглатывания воздуха, который может вызвать колики. После кормления следует вертикально держать ребенка, для срыгивания воздуха и излишек смеси. Суточная норма искусственной смеси зависит от веса ребенка и составляет: в возрасте до 1,5 месяцев 1/5 часть веса, до 4 месяцев 1/6, до полугода 1/7, до 8 месяцев 1/8, до года 1/9.

Кормление ребенка искусственно смесью

Чтобы рассчитать сколько ребенок съедает за кормление, а точнее сколько должна составлять одна порция, нужно прибегнуть к нехитрой формуле! Вес ребенка составляет 5200г, суточная норма рассчитывается как 5200/6, получаем 866. Эту цифру необходимо разделит на количество кормлений (в зависимости от возраста) и получится норма за одно кормление.

В маленьком возрасте важно понимать, что ваш ребенок сыт. Понять это можно, если он: спокоен, крепко спит, имеет хорошую прибавку в весе, писает около 15 раз в сутки. Если ваш ребенок регулярно плачет, это еще не говорит, о том, что нужно увеличивать объем порции за одно кормление, его могут беспокоить колики и газы.

Начало прикорма

Начало прикорма

По мере роста ребенка в его рацион вводится прикорм, обычно это происходит в возрасте 5 месяцев. Это происходит в связи с тем, что организму малыша недостаточно грудного молоко или смеси, для восполнения своих сил. Не стоит забывать, что пищеварение ребенка очень нежное и следует вводить прикорм с маленьких порций. А именно начинать прикорм необходимо с четверти чайной ложки, увеличивая с каждым днем приблизительно в 2 раза. До возрастной норма объема одной порции доводится за 7 -10 дней. При вводе прикорма необходима каждый день, отслеживать состояние ребёнка, а именно: состояние кожи, пищеварение, реакция на определенный продукт, количество и цвет стула. Также не следует вводить в прикорм больше одного продукта в две недели. Во избежание аллергических реакций прикорм стоит начинать с легких овощей, таких как кабачок или брокколи. Разберемся, на примере овощного пюре какой объём порции в начале прикорма является нормой за одно кормление:

  • 1 день -3гр, 0,5 чайной ложки,
  • 2 день- 8 гр 1 чайная ложка,
  • 3 день – 20гр, 3 чайных ложек,
  • 4 день – 40гр, 7 чайных ложек,
  • 5 день – 70гр,12 чайных ложек,
  • 6 день – 120 гр,20 чайных ложек,
  • 7 день – 160гр, 25 чайных ложек.

Норма питания ребенка в 1 год.

В возрасте одного года ребенку знакомы уже много новых блюд. Вместе с ним растет его предпочтения и размер порции, которую он должен съедать. В таком возрасте ребенок уже очень подвижный и ему необходим соответствующий рацион для восполнения сил. На завтрак годовалый ребенок уже предпочитает кашу, а на обед мясной суп, в полдник прекрасно подойдут овощи, творог или фрукты, а завершить день можно легким ужином в виде каши.

Норма питания ребенка в 1 год.

Нормой порции за одно кормление в таком возрасте не превышает 200 гр. Таким образом, суточный рацион ребенка в возрасте 1 год должен составлять 1200 гр пищи и около 200 мл жидкости. Но не стоит забывать, что каждый ребенок индивидуален и аппетит может различаться. Если ваш ребенок съедает порции в 150 гр, но при этом  в норме набирает вес не стоит паниковать. Если ребенок съедает порцию больше 200 гр, это также не повод для беспокойства, вероятнее всего он затрачивает много энергии. Если ваш ребенок набирает вес в соответствии с установленными нормами, всё в порядке. Если наблюдаются отклонения от нормы, необходимо скорректировать рацион.

Ссылка на основную публикацию